Rééquilibrage de la colonne vertébrale

Cette semaine venez prendre soin de votre colonne vertébrale vertèbre par vertèbre. Nous détendrons et renforcerons tous les muscles qui la soutiennent, stimuleront la circulation du liquide céphalo-rachidien dans lequel elle baigne (chargé d'apporter les nutriments nécessaire au Système nerveux Central et d'évacuer ses toxines) et ainsi rééquilibrerons la circulation de l'énergie vitale dans les trois nadis principaux : Pingala, Ida et Sushumna.

Le mantra sera comme une berceuse que nous chanterons à notre esprit pour l'aider à s'apaiser et ainsi pouvoir entendre la douce vibration de notre Cœur....

Dans la joie de vous accompagner dans cette expérience...😉