Séance Douceur

Les Asanas les plus apaisantes, des étirements doux nécessitant peu de tensions musculaires. Renforcer son Système Nerveux pour garder son sang froid et être doux avec Soi... même dans les tempêtes de la vie, et prendre soin de son enfant intérieur. Un mantra comme une berceuse que vous chanterez à votre esprit, pour l'aider à s'apaiser et ainsi que vous puissiez entendre la douce vibration de votre cœur... Mardi 17h Mercredi et Jeudi 19h Vendredi 9h30 🧚‍♀️🐣✨❄️🥰