🧚♂️Séance flexibilité des lombaires et renforcement abdominal : engagement dans la Vie et Estime d
- delachenala
- 24 janv. 2020
- 1 min de lecture
C'est vraiment une ceinture qui vient soutenir les lombaires, des carrés des lombes jusqu'aux abdominaux. Des muscles lombaires très tendus, douloureux, peuvent venir d'une tension du psoas, de la chaîne arrière, des grands fessiers,... Associé à l'équilibre du Chakra du nombril relatif à l'engagement, la volonté, l'action et l'estime de Soi.
Mardi 17h Mercredi et jeudi 19h Vendredi 9h30 Bienvenue !🌺🌿😊

Comments