🐢Séance Yoga - Coup de frein : Système nerveux autonome parasympathique🐢

Le Système Nerveux Autonome gère toutes les fonctions pour lesquelles nous n'avons pas besoin de contrôle conscient :

- Le Système Sympathique : prépare l'organisme à l'action, c'est la pédale d'accélérateur.

- Le Système Parasympathique : Repose, régénère, restaure et conserve....c'est la pédale de frein.

Notre société sollicite et active beaucoup le sympathique, le temps est accéléré et chaque espace de temps est rempli, notamment par toutes les nouvelles technologies. Si on est majoritairement dans le Système Sympathique cela épuise l'organisme..

Avec le Yoga : on renforce les nerfs du Système Parasympathique pour qu'il soit assez fort pour éviter stress, insomnie, manque de concentration, fatigue, douleurs chroniques, tension artérielle trop haute, un rythme cardiaque trop rapide ou irrégulier et donc une fréquence respiratoire trop rapide, une mauvaise digestion et mauvaise évacuation des déchets ensuite...

Venez travailler profondément sur vous même, dans un lieu et une atmosphère sécures.🧘‍♀️

😍💪🌺🌞🌈⭐️🌎🔥🥰

Semaine du 17.02.25 au 23.02.25 dans la Yourte à Présilly !

- Mardi 18h30

- Jeudi 18h30

- Vendredi 9h

Sur inscription : http://momoyoga.com/shakti-yoga-74/register/

Pour toute demande d'informations : 06.65.69.13.73

Bienvenue à tous!

Love & Light🌞💜