Séance Yoga - Dérouillage Global🤸‍

Pour être confortable dans son propre corps...Venez découvrir cet enchainement qui est parfait comme routine quotidienne! Un travail complet grâce à un ensemble d'Asanas qui travaillent la flexibilité et le renforcement de chaque partie de la colonne ainsi que de chaque muscle principaux : trapèzes - diaphragme - ceinture abdominale- para-vertébraux - psoas - grands fessiers... Au niveau émotionnel nous stimulerons la confiance en Soi, la capacité d'engagement et la volonté. Venez travailler profondément sur vous même, dans un lieu et une atmosphère sécures. Semaine du 02.05 au 08.05 - Mardi 18h30 : Feigères - Jeudi 17h et Jeudi 18h30 : Studio 204 à Blécheins - Vendredi 9h : Feigères Sur inscription : https://shaktiyoga74.yogaandme.online/ Pour toute demande d'informations : 06.65.69.13.73 Bienvenue à tous! Love & Light