Séance Yoga - Dérouiller tout le corps

Pour être confortable dans son propre corps...Venez découvrir cet enchainement qui est parfait comme routine quotidienne!

Un travail complet grâce à un ensemble d'Asanas qui travaillent la flexibilité et le renforcement de chaque partie de la colonne ainsi que de chaque muscle principaux : trapèzes - diaphragme - ceinture abdominale- para-vertébraux - psoas - grands fessiers...

La méditation travaillera nos facultés d'auto-guérison grâce aux visualisations anatomiques curatives.

Venez travailler profondément sur vous même, dans un lieu et une atmosphère sécures.

Semaine du 03.06.24 au 09.06.24 à Présilly !

- Mardi 18h30

- Jeudi 17h et 18h30

- Vendredi 8h45 et 10h15

Sur inscription : http://momoyoga.com/shakti-yoga-74/register/

Pour toute demande d'informations : 06.65.69.13.73

Bienvenue à tous!

Love and Light

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