Séance Yoga - Détox d'automne

Le travail de détox régulier est important pour le bon fonctionnement physiologique et émotionnel, et particulièrement indiqué au printemps et à l'automne. Un Kriya qui visite les Asanas (postures) en torsion pour booster l'assimilation des graisses, une détox du système digestif, du transit, du foie, de la rate et du pancréas. Un grand nettoyage des déchets ponctué par un massage des viscères grâce au travail interne du diaphragme. Nous travaillerons l'énergie Apana : énergie d'élimination (ce que je garde/trie dans mon ventre sur l'aspect physiologique, mais aussi de mon parcours sur l'aspect émotionnel). Une méditation guidée en forme de douche intérieure pour nettoyer les émotions négatives. Le mantra qui permet de sortir des situations d'empêtrement afin d'aller vers l'état de liberté.... Venez travailler profondément sur vous même, dans un lieu et une atmosphère sécures. Semaine du 24.10 au 30.10 à Feigères ! - Mardi 18h30 - Jeudi 17h et 18h30 - Vendredi 8h45 et 10h15 Sur inscription : http://momoyoga.com/shakti-yoga-74/register/ Pour toute demande d'informations : 06.65.69.13.73 Bienvenue à tous! Love & Light