Séance Yoga - Flexibilité dorsales, extension thoracique et ouverture du Cœur

Les dorsales sont l'une de parties les moins flexible du dos, et elles sont souvent arrondies par les positions quotidiennes. D'autre part, une personne angoissée, blessée ou déprimée aura tendance à se vouter pour se protéger. Mais en ramenant de la flexibilité dans les dorsales nous limitons les douleurs, préservons la mobilité et améliorons la respiration. En travaillant l'ouverture du cœur, nous nettoyons nos toxines émotionnelles et ainsi chassons nos blessures, vexations, tristesses et déprimes...

A Blécheins (Archamps): Jeudi 17h Jeudi 18h30 Vendredi 9h Sur inscription. Pour toute demande d'informations : 06.65.69.13.73 Bienvenue à tous! Love & Light